Nachdem wir unsere geplanten Aufgaben erledigt haben fühlen wir uns grundsätzlich besser. Es werden sogenannte Glückshormone in Form von Endorphinen ausgeschüttet. Damit wir zu diesen Endorphinen kommen müssen wir vorher jedoch fokussiert arbeiten. Leider werden wir in der heutigen Zeit zu oft von verschiedenen…
Schlafmangel kann nachweislich sehr negative Auswirkungen auf unser allgemeines Wohlbefinden und unsere Gesundheit haben. So wurde sogar bei jungen Personen nachgewiesen, dass ein chronischer Schlafmangel zu einer Insulinresistenz führt. Insulin übernimmt wichtige Funktionen im Stoffwechsel des menschlichen Körpers. Die Weiterleitung von Glukose zur Energiegewinnung…
Ist der Mensch nicht eine faszinierende Spezies? Er zerstört seine Umwelt, tötet Millionen wilder Tiere wie Füchse, Wölfe, Bären, Tiger, Löwen und Vögel, um seine Zuchttiere und deren Nahrung zu schützen. Dann verspeist der Mensch Milliarden dieser domestizierten Tiere, die er als „Nutztiere“ eingestuft…